La lutte libre

Vidéo réalisé par la : FFL – Fédération Française de Lutte, pour expliquer les règles. Magnifique travail !

Ce style de lutte est pratiqué dans le monde entier et est le plus populaire. Les pays les plus représentés dans ce style sont la Russie et tous les pays de l’Est. Cette discipline autorise une très grande variété de prises, les athlètes peuvent utiliser leurs jambes et tenir leur adversaire au dessus et au dessous de la ceinture. Ainsi les techniques debout les plus courantes sont des attaques aux jambes.